少林寺拳法は、創始者「宗 道臣(そう どうしん)」（1911‐80年岡山県出身）によって自信と勇気と行動力と慈悲心を持った、社会で役立つ人を育てる、「人づくりの行」として香川県において創始された日本の武道です。体と心を養いながら、他人と共に助け合い、幸せに生きることを説く「教え」と、自身の成長を実感し、パートナーと共に上達を楽しむ「技法」、そしてその教えと技法を遊離させないための「教育システム」が一体となっています。

1947年宗 道臣が創始した日本発祥の武道です。当時、敗戦による混乱から秩序は廃れ、不正と暴力がまかり通っていました。その状況を憂いた宗 道臣は、他人のことを本気で思いやれる自身と勇気と行動力を持った社会に役立つ若者を育てたいと思いました。

宗 道臣は、中国で学んだ拳技をもとに、自らの理論による独自の拳法を編み出し「少林寺拳法」と命名。これを人づくりの手段として、「自己確立」と「自他共楽」の教えを説きました。

少林寺拳法の技法は、剛法（突き、打ち、蹴(け)るなど）、柔法（抜き技、逆技、投げ技など）、整法（整骨など）の三法二十五系で構成されています。その修練法は、法形、演武、運用法の３種類に大別されます。

少林寺拳法は現在、世界に約3,360所属、世界40ヶ国に普及しています。